Yin Yoga

Dimanche 19 Mai de 17h à 18h30

avec Jacqueline, notre coach en anglais (pas besoin d'être bilingue, pendant que nous progressons en anglais elle progresse en français)

Experienced a more revitalised you

 

Yin yoga is a deeply healing and nourishing practice, that effects the physical, emotional and energy levels in your body.

When we gently settle into yin yoga postures, we can access and stimulate the deeper layers of the connective tissue surrounding our muscles and organs. It gently releases stress and tension and helps you gain a greater range of motion. It will also help to regulate the flow of energy throughout your body, making you feel more balanced, revitalised and energetic.

Join our yin workshop which is specifically designed to help you experience the difference a revitalised body and mind can make.

 

Expérimenté un vous plus revitalisé

Le Yin Yoga est une pratique profondément curative et nourrissante, qui affecte les niveaux physiques, émotionnels et énergétiques de votre corps.

Lorsque nous nous installons doucement dans des postures de yoga yin, nous pouvons accéder et stimuler les couches plus profondes du tissu conjonctif qui entoure nos muscles et nos organes. Il libère en douceur le stress et la tension et vous aide à obtenir une plus grande amplitude de mouvement. Il aidera également à réguler le flux d'énergie dans tout votre corps, ce qui vous rendra plus équilibré, revitalisé et énergique.

Rejoignez notre atelier yin qui est spécialement conçu pour vous aider à faire l'expérience de la différence qu'un corps et un esprit revitalisés peuvent faire.

 

 

 

Moksha Yoga et Pilates
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